Die dreitägige Rasayana Intensiv - Kur Wenn Sie sich müde und ausgebrannt, energie- und antriebslos fühlen, dann ist eine Rasayana-Kur zur Wiederherstellung der Tridoshas (Bioenergien) und zur Stärkung des Immunsystems besonders zu empfehlen. Diese Therapie wird für jeden
Menschen entsprechend seines Konstitutionstyps, der vorherrschenden Doshas, seiner Lebensbedingungen sowie jahreszeitlicher Einflüsse individuell zusammengestellt. In den altindischen
Texten werden für eine Rasayana-Kur umfangreiche Maßnahmen und allgemeine Verhaltensweisen aufgezählt, die die Wirksamkeit der Kur gewährleisten.
Vieles davon, vor allem im Bereich der Ernährung und der körperlichen Hygiene, kann auch von den Menschen in unserer Zeit beachtet werden,
so daß die dreitägigge Rasayana-Kur für den Kurgast zu einem vollen Erfolg wird.
Kurprogramm: Beginn 10 Uhr oder nach Vereinbarung
Begrüßung bei einem ayurvedischen Getränk und Gebäckayurvedische Konstitutionsbestimmung
nach ausführlicher Erstaufnahme und Diagnostik
Besprechung des Behandlungsplanes ayurvedische Behandlungen
1 Teilkörpermassage (Padabhyanga, Mukabhyanga,
Rückenmassage, Bauchmassage)
2 Ganzkörpermassagen (Einzel-Abhyanga)
Svedana (Kräuter-Dampfbad) Yoga-Programm (2 Tage) Beratungsgespräche
kleine ayurvedische Kräuterlehre
Integration von Ayurveda in Ihren Alltag ayurvedische Morgenroutine ayurvedische Vollverpflegung Ausklang gegen 15 Uhr
(Termine siehe Intensiv-Kur 5 Tage oder nach Vereinbarung) |
